Кохання в тренінговому таборі

Фільм розповідає про важкий шлях старшокласниці Вітні Кармайкл, яка стикається з комплексами через зайву вагу та непримітну зовнішність. Закохана в найпопулярнішого хлопця в школі, Іону, вона відчуває себе непомітною і невпевненою. Проте на випускному балу її життя кардинально змінюється — неприємний інцидент ставить її в незручну ситуацію, перетворюючи на об'єкт глузувань однокласників. Цей випадок не тільки підриває її самооцінку, але й спонукає до переосмислення власного життя перед вступом до коледжу. Вирішивши взяти контроль над своїм життям, Вітні відправляється в літній тренувальний табір, де учасники займаються спортом та зміцнюють здоров'я. У таборі вона знаходить підтримку та нових друзів, які допомагають їй відчути впевненість у собі. Процес фізичного тренування стає для Вітні символом внутрішніх змін — вона не лише покращує свою фізичну форму, а й навчається приймати себе такою, якою вона є, розвиваючи любов до себе, незалежно від думки інших.